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Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten, Taschenbuch von Michaela Kronenberger, Müller Rüschlikon, 978-3-275-02321-9
Selbstvertrauen Stärken - Selbstsicher Reiten, Taschenbuch Von Michaela Kronenberger, Müller Rüschlikon, 978-3-275-02321-9, Seitenanzahl: 192
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Kronenberger, Michaela: Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reitenSelbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten , 'Liebe Angst, lass mich endlich in Ruhe.' Dieses leicht nachvollziehbare Buch gibt dem Reiter auf drei Handlungsebenen neurobiologische und emotionspsychologische Strategien an die Hand, wie die eigene Handlungsfähigkeit nach Angsterfahrungen oder in akuten Angstspiralen wiederhergestellt wird. Auf der Körperebene erfährt er, was im Körper bei Angstgefühlen und Nervosität passiert und wie er spürbare Entlastung herstellt. Auf der Gefühlsebene lernt er, seine Emotionen zu regulieren und sein Nervensystem zu beruhigen. Auf der Gedankenebene sichert er seine mentale Stabilität und stärkt seine reiterliche Selbstwirksamkeit. , Sonstige > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 20240924, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kronenberger, Michaela, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: Achtsamkeit; Horsefriendship; Kommunikation; Kronenberger; Mindset pro Pferd; Pferd-Mensch-Beziehung, Fachschema: Hippologie~Pferd~Sportpferd, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Warengruppe: HC/Pferdesport, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 241, Breite: 169, Höhe: 14, Gewicht: 528, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,24,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eva Wlodarek - Selbstvertrauen stärken und ausstrahlen - Preis vom 28.09.2026 21:19:57 h
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Kreuz Verlag, Publisher : Kreuz Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2014-08-06, authors : Eva Wlodarek, languages : german, ISBN : 3451613018
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Eva Wlodarek - Selbstvertrauen stärken und ausstrahlen - Preis vom 28.09.2026 21:19:57 hBinding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Kreuz Verlag, Publisher : Kreuz Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2014-08-06, authors : Eva Wlodarek, languages : german, ISBN : 34516130187,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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